I sentieri del parco termale si snodano tra i tronchi di maestosi pini marittimi, una silenziosa congrega di creature venerabili che si slanciano verso il cielo creando con l’ombra delle loro chiome un’atmosfera protetta e senza tempo. Correre nel vicino parco termale è il modo che preferisco per iniziare una giornata a Palazzo BelVedere.
Dalle 13 alle 14 pranzo con l’amica che non vedo da settimane, dalle 19 alle 20 lezione di yoga e alle 21 inizia il corso online di medicina tradizionale cinese, che finalmente, dopo mesi di interesse, sono riuscita a inserire tra gli impegni. Si, esatto, impegni, è questo il modo in cui spesso percepisco e vivo le esperienze che riempiono il tempo libero.
Mindfulness, meditazione consapevole, meditazione camminata, meditazione trascendentale, … sono alcuni termini oggi usati per descrivere le sfumature in cui si declina una pratica lunga secoli.
“Quello che dobbiamo fare non è evitare di vivere, ma imparare a ricomporci dopo le avversità. Raccogli i cocci, Sokei, è arrivato il momento di aggiustare le tue illusioni. Ciò che è rotto può essere ricomposto, e quando lo farai, non cercare di nascondere la sua apparente fragilità giacché si è trasformata ora in una forza manifesta” – tratto da il ‘Sogno di Sokei’ in ‘Kintsukuroi’ di Tomas Navarro
Riparare non è un mestiere che, soprattutto nella società occidentale e soprattutto nelle generazioni più giovani, viene considerato di particolare valore. Apprezzare ciò che è stato riparato e riscoprirne la bellezza lo è ancora meno.